SCOREUR DE MARS

Un blog pour tous les passionnés de basket et du Streetball et la plus grande base de données vidéos sur le basket en génèral !!! Dunkeurs, crosseur, scoreurs ce site est ton royaume parisien .

27 janvier 2009

Coach personnel : preparation mental et conseils nutritionnel

Condition physique et nutrition : Préparation mental Becoming a better player:
Posté par MOA BIT à 18:33 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
27 janvier 2009

Coach personnel : L'attaque

L'attaque 1-Les bases de L'attaque : shoot, feinte de shoot.. 2-Le Crossover : 3 - Utilisation des écrans : 4- Le Fadeaway 5- Passing to the post 6 -Swinging the ball low 7- Proteger sa balle 8 - Le shoot 9- Jab step 10- La "philosophie" de l'attaque :
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27 janvier 2009

Coach personnel : La defense.

Votre blog preferé vous offre ces quelques séances avec votre coach personnel : Mr Michael Jordan !! LA DEFENSE : 1- La position en défense : 2- Les mouvements de défense: 3- Ou regarder en défense ... 4- La "philosophie" de la défense
Posté par MOA BIT à 14:23 - - Commentaires [2] - Permalien [#]