SCOREUR DE MARS

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01 juin 2010

Les Soins du pied du Sportif

Nos pieds supportent tout le poids de notre corps. Lors de nombreuses pratiques sportives comme la simple course, ils servent aussi d'amortisseurs et subissent des traumatismes à chaque foulées. Au regard du rôle primordial qu'ils jouent, autant en prendre le plus grand soin possible. Voici les grandes règles que tous sportifs, amateurs ou professionnels, devraient adopter pour entretenir leurs pieds. Les soins du pied- Évitez les bains de pieds qui ramollissent la peau et la fragilisent. Et idéalement, avant une course... [Lire la suite]
Posté par MOA BIT à 12:37 - - Commentaires [1] - Permalien [#]